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【溫習方法】神奇的温習魔法藥:3招學習自定時間表及抄筆記

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大家應該下個月又要面對考試了吧?基本上每次考試前夕,我都會收到一大堆關於寫筆記温習方法的問題。之前在不同的影片中和平日在instagram已經有略略解答過,今次便來一個詳細版,希望能夠幫助大家!


1. 為自己設定時間表/to-do list

大家可以按照自己的性格和偏好而選擇制訂時間表或to-do list,下面給大家參考一下,看看自己適合哪一種吧!

/TO-DO LIST類人\

~一定會在完成所有事項後才會休息
~十分需要不同形式的鼓勵以給予自己動力
制定to-do list時的注意事項



  1. 每項待辦事項必須是清晰簡單
  2. 不要好高鶩遠
  3. 待辦事項應該按先後次序填寫
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待辦事項應該按先後次序填寫

/TIMETABLE 類人\

~壓迫感比獎勵更有效推動自己
~喜歡十分有規律的生活
~對自己做任何事的效率有充分了解
制定timetable 時的注意事項


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  1. 制定時間時必須根據平日做事效率去編配每項所需時間
  2. 在每項工作之間應加入適當的休息時間 (eg. rest/ lunchtime)
  3. 清楚列岀每個時段需要完成的工作

2. 給自己一點儀式感-讓自己在温習時間入面更專注

在温習開始之前,我自己通常會先收拾桌面,枱上面盡量簡約,以免自己在温書其間分心。大家亦可以儘量在開始温習之前把全部需要用的物品先準備好,以免待會要東走西走,很難投入在温習的氛圍入面。枱面應擺放大部分與學習相關的用品,讓自己的身體內外都知道是温習的時間。

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枱上面盡量簡約,以免自己在温書其間分心

3. 一份適合的筆記

一份適合自己的筆記,除了有助記憶之外,亦會大大增加學習的動力和樂趣。不同人對於寫筆記當然都會有不同的習慣,有的人喜歡把文字寫得密密麻麻(我就是這類人了)亦有些人喜歡使用色彩繽紛的筆。經常都會被大家問到我是如何寫筆記的,現在就來告訴大家吧!

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儘量不要用過多顔色以撰寫筆記,建議選擇用同一系列的顔色筆
  1. 先理解課文內容,再嘗試用自己的文字寫
  2. 用point form 選取句子的重點,避免筆記內容失焦
  3. 儘量不要用過多顔色以撰寫筆記,建議選擇用同一系列的顔色筆
  4. 使用適當的標題圖案 eg.標題框 兩間線 箭咀
  5. 不太善於管理筆記的話,可購買活頁簿
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不太善於管理筆記的話,可購買活頁簿

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