記得唔好忽略自己既心理健康呀~
之前我咪有一個po係講口水疹既，其實係有後續的。
卡樂b平時牙痕會食手指之外，訓教訓到半醒個陣都會食，因為係有安慰作用的。但係封印對手既呢段期間，因為食唔到手指，取而代之我地係會比奶咀佢食的，但當夜晚訓教個陣個奶咀啜唔實跌左，佢就會嚇醒之後大喊，一晚起幾次，搞到佢呢段時間夜晚成日都訓得唔穩，其實無論係佢定我地，都幾辛苦的

之後我地見佢塊面好到9成，解封佢對手，諗住夜晚應該可以一教訓天光啦，點知佢依然係一晚起幾次，依然係會因為無左個奶咀喊，我地先發現原來因為佢隻手比我地封得太耐，無左食手指個技能…😳

跟住我地每一晚都好痛苦，因為每晚都要起幾次身幫佢執奶咀比返佢食，搞到我好唔夠訓，成日都好易燥，有時卡樂b喊唔停既我真係會忟，仲有幾次大聲鬧左佢幾下。我知道咁樣係唔岩，鬧完當下其實我都好內疚，但因為好多時得我自己一個湊，有時真係連一個喘息既機會都無，所有野都好chur，個情緒真係好易崩潰😖。

其實我有嘗試同爸爸講，當係呻下，但佢感受唔到我個鬱結，因為係爸爸既角度，始終佢又要返工，放工返來又要湊仔，照道理應該係佢比較辛苦。佢唔明點解卡樂b咁得意，咁易滿足，但我都成日呻好辛苦，所以更加令到我個負面情緒走唔到出來。我記得有一日，卡樂b又係不停喊，我做乜都安慰唔到佢，突然我腦入面閃過一個念頭 ”我想走，我想離開，我唔想再係咁啦…”，當下我嚇一嚇，我知道自己有d唔妥，我要搵幫手，再唔係會出事…
之後我就上網搵下有無一d係關於產後既情緒支援，但好多都係要出去上course/辦公時間打電話，但因為我湊住個仔唔方便出去上/好難可以靜靜咁搵到個時間傾電話，所以我就想搵下有無d係24小時既網上平台。
誤打誤撞比我搵到 <Open噏> 呢個平台，我開頭睇佢個簡介，見到係for年青人，我心諗我都做左人呀媽，都不再年青，但因為我再搵唔到有其他平台，所以個一晚11點幾，我鼓起勇氣係佢地個網上聊天堂sd左個msg，亦都好快有個輔導員接左我個case，我一問先知佢地服務對象個年齡range係去到35歲🙈所以我個case係受理的。
當晚同個輔導員傾左大約1個半鐘，傾完之後真係成個人鬆曬，因為個輔導員令我真心覺得其實係有人明我的，另外佢仲建議我同卡樂b去上一d著重情緒/親子關係既育兒班，令我知道原來仲有後路可以行的，我覺得呢一點真係好重要，因為只要仲有路可以行，就唔會感到絕望，就可以避開好多悲劇。所以如果各位父母真係覺得湊仔湊到透唔到氣/好多負面情緒/需要呻但無人肯聽，又好似我咁走唔開無時間既，不妨去 <Open噏> 呢個平台度搵人傾下，傾完真係好d的~

 
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Frida Lee

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