【溫習時間表】整晒時間表都無用？找出4大失敗主因！

Post author:Crystal
Post category:小編分享
Post published:2021-12-20
Post last modified:2023-04-17

DSE就快殺到！明明已經制作了學習時間表，為甚麼總係跟不上溫習的節奏？而且時間運用沒有明顯改善？可能是出現了以下四個原因，知道哪裡出錯，才可以對症下藥作出改變，以下 Tutor Circle尋補 就和你一起再次審視學習時間表，找出原因，提升學習效率啦！

1. 欠缺周詳計劃

欠缺周詳計劃，目標和方向欠清晰。建議可以先把一天24小時列出來，仔細思索你的時間在一天當作大概花到哪裡去，再來根據具體情況進行改善。透過有意識建立起自己的時間該花費在哪裡，以及什麼時間該做什麼事情。

2. 不懂說不，只會順從別人的要求

不懂說不，只會順從別人的要求卻把該做的工作擱置下來。就非常容易發生時間要到了而重要任務之交期仍無法完成，造成自己越來越多事情累積或是因為忙碌而忽略重要的事情，最後導致自己的計畫失敗。當然，若能營造一個不被打擾的環境下，於固定時間回覆email或是看信件是最好的方式。

3. 安排了過多活動

安排了過多活動以至將時間表塞得太滿。未能實際去思考目標所耗費的時間，導致設定目標過大而在現實實際時間花費下，仍無法達成。

4. 對自己的表現要求過高

對自己的表現要求過高，以致反覆花費大量時間去完成任務。設定太大、與時間規劃上不能客觀符合自己能力，則時間計畫得再漂亮，最後必然會以失敗告終。因此設定目標時，最好是能從小目標開始，並符合自己能應付的時間，才不會認為自己時間不夠用，且習慣建立後則可以繼續嘗試擴大或是加快自己的效率，提升時間效能。

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