讀書方法-如何提高溫習效率

【讀書方法】做好時間管理 三個方法提高溫習效率!

相信在求學道路上的大家,都少不了會有熬夜溫習的經驗吧?為了能最大化利用所有時間溫習,不惜犧牲睡眠,最後可能反而導致精神不足,影響表現。其實熬夜溫習不一定是最好的方法!以下 Tutor Circle 尋補 小編會教大家幾個方法,只要提高溫習的效率,就能用最少的時間溫習最多的書,同時也能保證睡眠的充足!
 


1. 為什麽總是覺得時間不夠用?

每個人的一天同等只有 24小時,為什麽自己的時間好像總是不夠用?
時間不夠,多數是無意識的在使用時間,因為浪費時間做了太多意義不大的事情。其實只要認清自己生活當中,有哪些事情是重要的、哪些是不必要的,不做沒有意義的事情,就能省下不少的時間!小編建議同學可以留意一下自己生活中有哪些習慣,以及在做每一樣事情之前停一停、想一想,這件事是否有意義?做這件事情是否可以用更少的時間?這樣一來,每天也許能節省很多不必要浪費的時間!
讀書方法

2.提高溫習效率的方法

除了懂得如何節省時間,還要懂得如何好好運用節省下來的時間,實現利益最大化。只需要以下三個方法,就能提高溫習效率!



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2.1 規劃溫習計劃

溫習沒有效率的源頭,就是因為沒有規劃,感覺有很多東西要溫習,導致手忙腳亂,不知道先處理哪樣好。其實只要在早上起床後先規劃好一天中要溫習的目標,按重要程度排列先後次序,先溫習重要的科目,避免浪費太多時間在比較輕鬆的科目上。


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2.2 做總結和反思

結束了一天的溫習,這時便要做總結和反思。審視一下自己這天有否達成規劃好的計劃,反思哪裏可以修正、改善,審視自己犯過的錯誤,這樣可以避免下次再重複犯錯。透過寫下來的方式作記錄,做每日總結,方便後續做整個月的反思和訂立目標!要記得,每天進步一點,慢慢累積就會有大進步。

2.3 記錄時間

多數人的效率低是因為無意識的使用時間。例如,不知道自己寫一篇文章要用多少時間。第一步先有意識的記錄時間,之後才有辦法督促自己越做越快,從而提高效率。建議同學在溫習每一個分項時都計時,好好地掌握自己做每件事所花費的時間,才能提高效率!
 

總結

時間是公平的,上天給予每個人同等的時間,但只要你學會怎麽分配時間以及好好利用,就能提高做事效率從而獲得更多時間,也能保證大家睡眠充足,不需要再「讀死書」!
 
投稿:舒青
 
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