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【讀書方法】讀書唔入腦?5招教你正確讀書方法!

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大家都少不了會在讀書路上遇過迷茫的時候,彷彿好像已經十分努力也無法取得好成績,或許是因爲用了錯誤的讀書方法!不過,到底如何才算是合適的讀書方法?


1. 大綱

可以參考我們大腦製造記憶痕跡、概念組塊(conceptual chunks)的能力,把課本瀏覽一遍掌握大局的方式,就是先由上而下的綜觀全局,建立好框架之後,再放入其他的詳細內容,如同拼拼圖的方式先將外框與鮮明的圖片拼湊,再將其他缺漏補齊,記得你在找拼圖的時候一定有你找的原因與脈絡,在讀書填滿知識的時候也要這樣。

2. 畫出來

圖像對於記憶有非常大的重要性,部分研究家支持這是因為圖像直接連接右腦的視覺空間中心,這也是非常多人提倡圖像記憶法有助於記憶的因素。可以參考Cai, etc.(2013)、Foer(2011)。



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各位不妨可以用畫腦圖方式幫助!(示意圖)

3. 教、被教

有研究者指出能夠幫助記憶的七大點為:情感、邏輯、定位、形象化、轉換、聯想、想像。比較就運用到了定位、聯想、邏輯的能力,教與被教一方面提供不一樣的理解方式,另外也增加了你對這段記憶的感情因素。

4. 背單字

記憶主要分為兩個大類:工作記憶、長期記憶,要把工作記憶轉換為長期記憶唯一的方法就是「反覆背誦」。

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5. 習慣

我們一整天的決定與動作有百分之四十至五十來自於習慣(來自於亞當斯的文獻),但因為這些動作與決定所帶來的影響更是遠遠超出這個比例,榮格有一句話:「倘若無法意識到無意識,他就會指揮你的生活,然後你會稱之為命運。」

投稿:匿名尋補Blog讀者

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