【預防流感須知！】甲型流感，你知道多少？

近日香港爆發豬瘟，以致屠房停開，數以千計活豬被殺，豬肉批發商與販子蒙受損失，市民亦要「挨貴豬」。此疫喚起市民對流行症的注意。七月正式踏入流感高峰期，根據衛生署衛生防護中心的公佈，今年第21周嘅流感樣疾病爆發數目為40宗，受影響人數達261人，比前一周急增近3倍。今天筆者在Tutor Circle尋補和大家分享有關甲型流感的資訊。

1. 季節性流感

根據衛生署的定義，流感有三種：季節性流感；禽流感；流感大流行。而「甲型流感」屬於季節性流感。季節性流感病毒分為「甲型」、「乙型」同「丙型」，三種類型的區別在於併發症的嚴重性與致死機會。甲型流感，例如H1N1，H3N2等，可以引發流感大流行，引致併發症及死亡機會都較乙型同丙型高。

季節性流感，指季節性流感病毒引致的上呼吸道感染，香港流感高峰期一般是每年1至3月，7至8月期間，潛伏期約約7 – 10天，視乎甲型禽流感的個別亞型有所不同。
本港在3月的冬季流感季節曾爆發嚴重疫情，以致292人死亡，當中250人為長者，兒童死亡有一宗。嚴重流感個案合共519宗，甲型(H1)佔416宗，甲型(H3)佔76宗。

2. 病徵

甲型、乙型及丙型流感的病徵大同小異，患者會出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦、頭痛、嘔吐及腹瀉等症狀，亦可引致支氣管炎或肺炎等併發症，眼部感染（結膜炎）和胃腸症狀（例如噁心，嘔吐和腹瀉）。感染較嚴重的類型，如甲型禽流感（H5N1、H5N6、H7N9或H10N8）病毒，可引致呼吸衰竭、多種器官衰竭，甚至危及性命。

3. 與感冒的分別

感冒是指上呼吸道的感染，通常是病毒感染所致，會出現流鼻水、打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛等症狀，但不一定會發燒；而流感則是受到流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，常見症狀包括高燒2∼3天、伴隨喉嚨痛、全身痠痛、頭痛等不適。流感之所以受到重視是因為比較容易爆發流行，造成短時間內多人感染，也比較容易出現肺炎、心肌炎、腦炎等併發症。如果出現38.3℃以上的發燒，出現頭痛、極度疲倦等比過往感冒更嚴重的症狀，就要提高警覺。

甲型流感-與感冒的分別 — 資料來源：https://today.line.me/hk/pc/article/%E6%B5%81%E6%84%9F%E9%AB%98%E5%B3%B0%E6%9C%9F%F0%9F%98%B7%E6%B5%81%E6%84%9F%E7%97%85%E5%BE%B5%E6%88%90%E4%BA%BA%E5%B0%8F%E7%AB%A5%E9%95%B7%E8%80%85%E5%A4%A7%E4%B8%8D%E5%90%8C%EF%BC%8157%E6%AD%B2%E5%8A%89%E5%BE%B7%E8%8F%AF%E5%B1%AC%E9%AB%98%E5%8D%B1%E4%B8%80%E6%97%8F-PjnaGl

4. 高危人士

感冒病毒主要是藉由咳嗽、打噴嚏等飛沫傳染方式，傳播給周圍的人，因此經常出入公共場所或是長待在密閉空間的人較容易感染流感；另外抵抗力較弱的老人和小孩，尤其是小孩因接觸的病毒少，缺少抗體，更容易感染。長者、兒童及長期病患者一旦受感染，較容易出現併發症，如支氣管炎、肺炎等，需要小心處理。

5. 預防方法與病患處理

預防感冒的最佳方法就是勤洗手和戴口罩。此外，感冒流行期少出入公共場所、吃飯前和乘車後需要洗手，打流感疫苗也是合適的預防方法。感冒病毒種類相當多，由於病毒會不斷地變異和基因重組，目前尚未有疫苗可以施打，不過已有流感疫苗可以接種。
如果已經患病，患者應有充足休息，多飲水。支援性治療可紓緩病徵。若出現流感樣病徵，尤其是屬抵抗力較弱人士或病情轉趨嚴重時，例如出現持續高燒或呼吸急促等症狀，應盡快求診。由甲型禽流感（包括H5N1、H5N6、H7N9和H10N8病毒）引起的病情比一般流感嚴重，大部分患者須留院醫治。抗病毒藥物對病情可能有效。兒童忌服含有阿士匹靈成分的藥物，以免引致雷爾氏綜合症。
預防流感的最佳方法，就是施打流感疫苗。維持規律作息、均衡飲食、充足睡眠、養成運動習慣，都是增加免疫力、預防感冒的好方法。

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