揸筆手勢

【正確揸筆手勢】寫字慢又易手累?改善8大不良執筆手勢!

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  • Post category:小編分享
  • Post published:2021-06-29
  • Post last modified:2021-06-29
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從小到大,我們都經歷不少場合需要寫作,寫字速度快而字體工整在不少場合也十分有優勢,但每個人的字體風格也不一樣,原來也與揸筆手勢有關,但到底怎樣才是正確的揸筆手勢?今天就讓Tutor Circle尋補 小編與大家分享拆解揸筆手勢導致疲勞的原因及教導大家正確的揸筆姿勢。


1. 常見的不良揸筆手勢

不良揸筆手勢
不良揸筆手勢非常常見。

常見的不良執筆手勢有手腕屈曲、尾指伸直、以拇指包裹鉛筆、握筆太接近或遠離筆尖、吊筆、沒有將筆桿放在虎口位等。另外就是力度上,過於輕力或重力都是問題。

2. 自測執筆手勢

3.1 橫搭型

橫搭型揸筆手勢
拇指搭著食指,是最常犯的錯誤。(圖片來源

3.2 埋頭型

埋頭型揸筆手勢
拇指藏在食指之下。(圖片來源

3.3 扭曲型

埋頭型揸筆手勢
拇指垂直拿筆,與食指成一直線。

3.4 扭轉型

扭曲型揸筆手勢
由於手指擋著字句,所以手腕扭轉,筆尖對著自己寫字。

3.5 直線型

扭曲型揸筆手勢
筆桿打斜,拇指與食指成一直線,寫字速度慢。

3.6 錯位型

扭轉型揸筆手勢
中指放錯,常見於女生。

3.7 睡覺型

錯位型揸筆手勢
手臂卧轉,這錯誤會連帶影響脊骨成長。

3.8 拳頭型

睡覺型揸筆手勢
手勢似緊抱拳頭一樣,剛學寫字的幼兒較常犯此錯。

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3. 揸筆不當帶來的影響

Ethnic female student in casual wear sitting at table with laptop and notebook and grimacing from migraine while doing homework during distance learning
不良的揸筆手勢對學習和工作能帶來長遠影響

不良的揸筆手勢除了令自己的手部容易感到疲累外,也會影響字體的工整程度,對幼兒來說,不良手勢帶來的不舒服感更可能令他們長遠來說對揸筆的興趣下降,對學習的興趣也降低。


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4. 正確的揸筆手勢

正確的揸筆手勢
正確的揸筆手勢(圖片來源

1. 筆尖向10點鐘方向,如左撇子就以指向2點鐘方向。
2. 身體不緊貼桌子。
3. 紙張應放在中間偏右位置,如左撇子就放偏左位置。
4. 左手和右手放在桌子時呈「八」字形。

5. 改善揸筆手勢的工具

5.1 橡筋帶


將橡筋帶如影片中套入大姆指與中指就能輕鬆改正揸筆筆桿角度的問題。

5.2 握筆膠

兒童書寫姿勢糾正文具套裝(鉛筆/矯正器/鉛筆刨)
握筆膠也能幫助改善揸筆手勢。(圖片來源

人工力學設計有助減低手部疲勞,也增加了執筆位置的表面面積,更方便幼童執筆。
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總結

揸筆姿勢正確,不但寫作時更感輕鬆,也能夠寫出一手好字,給別人更好的第一印象,下次寫作時也不妨留意自己的揸筆手勢是否正確,再作出改進!
 
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